Hubungan Stres Akademik Dengan Kesehatan Mental Mahasiswa Universitas Nurul Hasanah Kutacane

Siska Putri Belangi

Abstract


Mahasiswa sebagai kelompok usia dewasa awal menghadapi berbagai tuntutan akademik yang berpotensi menimbulkan tekanan psikologis. Stres akademik merupakan salah satu bentuk tekanan yang sering dialami mahasiswa akibat tuntutan akademik yang berkelanjutan, seperti beban tugas, ujian, target prestasi, dan tuntutan adaptasi terhadap lingkungan perguruan tinggi. Kondisi stres akademik yang tidak dikelola dengan baik dapat berdampak negatif terhadap kesehatan mental mahasiswa, baik dalam aspek emosional, kognitif, maupun sosial. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara stres akademik dan kesehatan mental pada mahasiswa Universitas Nurul Hasanah Kutacane, Kabupaten Aceh Tenggara. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Sampel penelitian terdiri dari 120 mahasiswa aktif yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian berupa skala stres akademik dan skala kesehatan mental yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Analisis data dilakukan menggunakan korelasi Pearson Product Moment. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan negatif yang signifikan antara stres akademik dan kesehatan mental mahasiswa (r = -0,52; p < 0,01). Temuan ini menunjukkan bahwa peningkatan stres akademik berbanding terbalik dengan tingkat kesehatan mental mahasiswa. Penelitian ini merekomendasikan perlunya penguatan layanan konseling dan dukungan psikologis di lingkungan perguruan tinggi guna meningkatkan kesejahteraan mental mahasiswa.

Keywords


stres akademik, kesehatan mental, mahasiswa, Aceh Tenggara.

References


American Psychological Association. (2020). Stress in America.

Arnett, J. J. (2021). Emerging adulthood. Oxford University Press.

Brougham, R. R., et al. (2020). Stress, coping, and health. Journal of Counseling Psychology.

Byrd, D. R., & McKinney, K. J. (2021). Individual, interpersonal, and institutional factors. Journal of American College Health.

Dyrbye, L. N., et al. (2020). Burnout and mental health. Medical Education.

Hidayat, A., & Sari, R. (2021). Stres akademik mahasiswa. Jurnal Psikologi.

Ibrahim, A., et al. (2022). Mental health among Indonesian students. Psychology Research.

Karyotaki, E., et al. (2020). Mental health interventions. World Psychiatry.

Kim, Y., & Park, J. (2021). Academic stress and well-being. International Journal of Psychology.

Lazarus, R. S. (2020). Stress and coping theory.

Liu, X., et al. (2021). Student mental health. Frontiers in Psychology.

Mahmud, Y., & Anwar, Z. (2022). Stres akademik di perguruan tinggi. Jurnal Psikologi Indonesia.

Misra, R., & McKean, M. (2020). College stress. Journal of College Student Development.

Putri, D. A., et al. (2021). Kesehatan mental mahasiswa. Jurnal Psikologi Klinis.

Rahmawati, S. (2020). Well-being mahasiswa. Jurnal Psikologi.

Santrock, J. W. (2021). Life-span development.

Shankar, N. L., & Park, C. L. (2021). Stress resilience. Journal of Behavioral Medicine.

Sugiyono. (2022). Metode Penelitian Kuantitatif.

Taylor, S. E. (2020). Health psychology.

Undang-Undang RI No. 18 Tahun 2022 tentang Kesehatan.

Wibowo, A. (2021). Psikologi pendidikan tinggi.

World Health Organization. (2022). Mental health and well-being.

Yusuf, S., & Nurihsan, J. (2020). Psikologi perkembangan.

Zhai, Y., & Du, X. (2020). Mental health during education stress. Asian Journal of Psychiatry.

Zhang, Y., et al. (2021). Academic stress and mental health. Journal of Affective Disorders.




DOI: https://doi.org/10.46576/wdw.v20i1.8227

Article Metrics

Abstract view : 42 times
PDF (Bahasa Indonesia) – 17 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2026 Siska Putri Belangi

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.

Jurnal Warta Dharmawangsa Terindex pada:

     

  

     

Member Of :


Diterbitkan oleh:

UNIVERSITAS DHARMAWANGSA

Alamat : Jl. K. L. Yos Sudarso No. 224 Medan
Kontak : Tel. 061 6635682 - 6613783  Fax. 061 6615190
Email   : warta@dharmawangsa.ac.id


 Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.